Уже много лет человечество увлекается бегом поддерживая свое здоровье и хорошую форму, подтвердительным аргументом является то, что уже 50% человечества выходят на пробежку каждое утро. Наш мир все больше и больше погружается в океан спортивных гонок и одной немаловажной волной, которая уже затопила многих является трейлраннинг. Бегают полностью все: женщины, дети, мужчины и пожилые люди, покоряя самые различные поверхности.
Как вы уже догадались, сегодня мы погорим о таком направлении бега как трейлраннинг или же, Trail running – бег по тропе. Вы узнаете почему стоит заниматься трейлраннингом, какую пользу этот вид спорта вам принесет и еще много интересного.
Видимо, трейлраннинг – единственный из наркотиков, который приносит только пользу человечеству, улучшая выносливость, продлевая жизнь и поддерживая форму. Не прошло и несколько лет, а нововведенный вид бега успел открыть не один беговой клуб, школы для бега и еще больше беговых сообществ. Стремительно развивая занятия бегом такого вида превратились в профессиональные соревнования, попасть на которые стало не так уж и легко.
Если описывать этот современный спортивный термин, то речь идет о беге по пересеченной местности, то есть по естественной поверхности и в естественной среде.
Существует специальная Международная Ассоциация Трейлраннинга, которая контролирует все происходящие соревнования. Суть соревнований такова – каждый участников несет с собой небольшой запас еды и воды, а также снаряжение, позволяющие преодолеть дистанцию или значительную ее часть без посторонней помощи и обеспечить собственную безопасность, если что-то пойдет не так. Согласитесь, довольно таки увлекательное занятие, когда ты с азартом преодолеваешь тяжелый путь и от этого получаешь огромнейший адреналин и море эмоции.
По основному способу передвижения чем-то трейлраннинг близок к легкой атлетике, а чем-то с соревнованиями по преодолению дистанции в «дикой природе» с более или менее выраженными элементами преодоления препятствий и ориентирования. Что касается происхождения невероятного бега, то появился трейлраннинг примерно тогда же, когда и человечество, и уж наверняка задолго до того, как в нашем лексиконе возникло это слово и его значение.
Удивляет то, что трейлраннинг не прекращает свое продвижение и развитие. За последние несколько лет появилось множество достойных трейловых стартов. Даже компания лучшей беговой обуви бренда Salomon активно продвигает направление по миру.
Этот спорт имеет большое количество преимуществ, ведь регулярно занимаясь трейлраннингом вы заметите, что вам удается вырваться и отключится от всей суеты, происходящей вокруг вас, вы останетесь наедине с собой и своей духовной красотой и погрузитесь во всю красоту природы.
Еще одним, играющим важную роль, фактором является демократичность этого вида бега. Ведь, чтобы начать заниматься трейлраннингом не нужно много средств на дорогущее снаряжение, никаких сверх знаний, нужно самое минимальное – желание и стремление. Маленькими шагами вы сможете дойти до поставленной цели и втянетесь настолько, что жизнь ваша будет невозможна без легкой пробежки. Потому что, таки да… трейлраннинг имеет свойство втягивать, люди, которые уже много лет бегают говорят, что даже если ты добегая уже ненавидишь тяжелый марафон, то добежав его ты снова планируешь следующий, разве не захватывающе?! Бегуны честно признаются, что трейлраннинг затягивает и формирует болезненное пристрастие, ты стремишься бежать быстрее, больше и выше.
Каждый желающий может начать заниматься трейлраннингом в любой момент, для таких случаев существуют специальные общества, вступив в которое, вы самостоятельно или в команде, можете начать свои продуктивные занятия уже сейчас.
Сегодня вы узнали, что же такое трейлраннинг и с чем его едят, мы надеемся, что наша статься была очень полезной для вас и вскоре вы будете блистать на трейлраннинг дорожках. Главное – самостоятельно убедится, что этот спорт принесет вам массу незабываемых эмоций и желание повторить это увлекательное путешествие на бис.
Если Вы хотите одним из первых получать информацию в Messenger о всех наших новинках, акциях и конкурсах, просто и будьте всегда в курсе событий.
